I tekst og bilder viser denne boka mangfoldet i naturen i Setesdal Vesthei. Boken tar leseren med på stier og løyper sommer som vinter og er samtidig er guide gjennom fjellets historie. Den forteller om de første menneskene som brukte fjellet og gir innblikk i gamle veier og boplasser. Det er viet god plass til både fiske, flora og fauna. Målgruppen er de erfarne fjellvandrerne og de som planlegger en tur i Setesdalheiene for første gang.